Bewusstsein erhöhen
Das Gehirn und somit die Leistung zum Denken kann ebenfalls unterstüzt werden. Welche Mittel hierzu infrage kommen, erfährst du hier:
D-Galactose
Hochleistung im Denken bringt D-Galactose mit sich. Es lindert Alzheimer und Tumorgefahr im Schädel. Durch das Einnehmen verringert sich das Verlangen nach Zucker. Anwendung: 2 gehäufte Teelöfel mit einer Tasse Wasser vermischen und trinken.
Weitere Mittel
Gegenwärtig sind die besten Mittel zur Gedächtnisverbesserung und Stärkung der Gehirnleistung die folgenden:
- Cholin Bitartrat– Hilft bei neurologischen Problemen wie Alzheimer usw. und steigert die Erinnerungsfähigkeit.
- Ginkgo Biloba – Erhöht die Blutzirkulation im Gehirn.
- Omega3-Fettsäuren – Gut bei Alzheimer und Demenz.
- Huperzin A – Steigert Lernfähigkeiten und bewahrt vor Erinnerungsverlust.
- Acetyl-L-Carnitine – Eine Aminosäure, die dem Körper mehr Energie liefert und gut bei Alzheimer. Im Vergleich zu den anderen Mitteln vorteilhafter für Raucher.
- Vitamin E – Hilft bei Gehirnkrankheiten, wie Alzheimer und Demenz.
- Vitamin B12 – Verhindert die Leistungsverminderung des Gehirns im Alter.
- Asian bzw. Panax Ginseng – Eine Pflanze aus China, die bei Erinnerungsverbesserung und Konzentration hilft.